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"Segnali" o calorie? Un approccio rivoluzionario alle diete dimagranti PDF Stampa E-mail
Redazione DietaGIFT   
Apriamo il rubinetto del consumo energetico oppure obblighiamo il nostro organismo a risparmia ed ingrassare?La legge economica di guadagno-spesa si applica perfettamente al nostro organismo. Se diciamo al corpo che dispone di un "alto stipendio energetico" lui spenderà liberamente. Se segnaliamo un "basso stipendio" lui ridurrà i consumi. Ragionevole, comprensibile, dannoso
 
DietaGIFT batte Zona, Montignac, Scarsdale, South Beach e molte altre PDF Stampa E-mail
Redazione DietaGIFT   
Nove diete a confronto su Salutest/Altroconsumo di giugno 2007Su Salutest di giugno la rivista Altroconsumo mette a confronto 9 fra le diete più note al momento. La conclusione è la bocciatura senza appello di quasi tutte. Si salvano DietaGIFT ed un'altra dieta di autore italiano. Vediamo i criteri di base, i commenti, le conclusioni.
 
La diabolica "connection" tra diabete, antibiotici ed obesità PDF Stampa E-mail
Redazione DietaGIFT   
Una partenza svantaggiosa non è una condanna, ma dobbiamo aiutare i nostri piccoli motori cellulariAncora un tassello nella complicata ragnatela che coinvolge diabete, peso superfluo e sedentarietà. Soprattutto per chi il diabete ce l'ha in famiglia.
 
Non è l'uovo ad innalzare il colesterolo PDF Stampa E-mail
Redazione DietaGIFT   
Moderazione a tavola e movimento per regolare il segnale Assolti uovo, formaggi e salumi dalla demonizzazione anti-colesterolo. Un recente lavoro scientifico dimostra con eleganza come l'eccesso di colesterolo epatico sia frutto di uno squilibrio cerebrale di segnale piuttosto che dell'assunzione alimentare di cibi che ne sono ricchi.
 
È forse il più importante dei nostri ormoni. Si chiama leptina ed abita ai piani alti PDF Stampa E-mail
Redazione DietaGIFT   
La piccola proteina dal potere immensoSolo dal 1994 se ne conosce l'esistenza e si sono appurati gli stretti legami con l'attivazione metabolica. È bene imparare a conoscerla per sapere quanto siamo efficienti.
 
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